養(yǎng)生之道-哪類人不適合吃蜂蜜

蜂蜜甜味可口營養(yǎng)豐富，常服臉色紅潤、解除疲勞、滋陰壯陽。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明蜂蜜內(nèi)服可治療心、肝、脾、腎、肺、腸等器官疾病。外用可治療燙傷、凍傷以及滋潤皮膚，是個(gè)很好的保健食品。然而這3類人吃蜂蜜易中毒，一起來看看吧！

1、糖尿病人不能服用蜂蜜

每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖約為35克，果糖40克左右，蔗糖約2克，糊精約1克。葡萄糖和果糖均為單糖，進(jìn)入腸道后無需消化可直接被吸收入血，使血糖升高，蔗糖和糊精略經(jīng)水解后即可被吸收，因此，蜂蜜的升血糖作用特別明顯。從這一點(diǎn)來看，糖尿病人是不能服用蜂蜜的。

3、肝硬化患者不能喝蜂蜜

一般來說乙肝患者非常適宜喝蜂蜜，因?yàn)榉涿厶峁┑膯翁遣恍枰闻K分解合成，可以降低肝臟的負(fù)擔(dān)，但是肝硬化患者卻不能喝蜂蜜，因?yàn)闀又馗闻K的纖維化。

3、感冒了不能喝蜂蜜

感冒了多半會咳嗽，而蜂蜜有止咳的作用，于是很多人感冒時(shí)會喝蜂蜜緩解咳嗽癥狀。感冒-最好不要和蜂蜜一起喝，如泰諾、快克、感立克、感冒清等都含有解熱鎮(zhèn)痛-對乙酰氨基酚，它遇到蜂蜜會形成一種復(fù)合物，影響機(jī)體對其的吸收速率，從而減弱退燒作用。同理，凡是含蜂蜜的中成-，如止咳糖漿、川貝枇杷膏等都不宜和上述感冒-同服。另外，蜂蜜主要通過潤肺來達(dá)到止咳作用，感冒引起的咳嗽多因外感所致，不宜滋補(bǔ)，最好不要喝蜂蜜。

以上即是對哪類人不適合吃蜂蜜的介紹，相信大家對蜂蜜有了更加進(jìn)一步的了解，雖然蜂蜜有很多的功效，但是一定要注意以上幾類人不適合食用蜂蜜，否則可能會危害健康。